En un mundo donde el ritmo acelerado y las exigencias diarias pueden abrumarte, cada vez más personas buscan herramientas que los ayuden a mejorar su calidad de vida y alcanzar sus objetivos. Aquí es donde el coaching de vida se ha convertido en un aliado fundamental para el crecimiento personal y profesional.

A diferencia de la terapia psicológica, que trabaja con emociones y traumas del pasado, el coaching de vida se enfoca en el presente y en cómo construir un futuro más satisfactorio.

“El coaching de vida es un proceso colaborativo y confidencial que te acompaña en tu viaje de autodescubrimiento y crecimiento. A través de preguntas poderosas y herramientas prácticas, te ayudará a clarificar tus objetivos, superar obstáculos y diseñar una vida que te inspire", menciona el Ing. René Gutiérrez Avalos, coach certificado por la Asociación Mexicana de Coaching, avalado por la Federación Internacional de Coaching (ICF) y CEO de la compañía Vida Libre.

René Gutiérrez, coach de vida y ejecutivo. Cortesía

¿Cómo puede ayudarte un coach de vida?

El coaching de vida es una guía estratégica que te permite: • Conocerte mejor: Descubre tus fortalezas y debilidades para sentirse más seguro de ti mismo. • Establecer metas alcanzables: Muchas veces intentamos lograr objetivos de forma errónea o poco realista. Un coach te ayuda a trazar un plan eficaz. • Tomar el control de tu vida: Desarrollas la capacidad de tomar decisiones alineadas con tus valores y aspiraciones. • Vivir en equilibrio: No se trata solo de éxito profesional o económico; la armonía de tu vida es clave para la felicidad. • Superar obstáculos: Aprendes a identificar bloqueos y convertirlos en oportunidades de crecimiento.

“En Vida Libre, te acompañamos a potenciar tus habilidades a través de fortalezas y aptitudes que fomenten un mayor liderazgo, adaptabilidad al cambio, toma de decisiones y conexión emocional”, finaliza el coach de vida y ejecutivo René Gutiérrez, CEO de la compañía Vida Libre.

¿Quién es René Gutiérrez Avalos?

Es un ingeniero y coach ejecutivo, especializado en guiar a líderes, empresarios y profesionales a desbloquear su máximo potencial.

Con más de 20 años de experiencia en alta dirección, ha trabajado con clientes de diversos sectores, ayudándolos a alcanzar sus metas a través de procesos conversacionales profundos. Además, cuenta con un Certificado en Coaching de Vida y Ejecutivo por la Asociación Mexicana de Coaching, avalado por la Federación Internacional de Coaching (ICF), y ha participado en múltiples seminarios de desarrollo personal y liderazgo.

Cabe destacar que la ICF es la organización líder mundial para coaches. Se dedica a promover la labor del coaching estableciendo altos estándares, proporcionando certificaciones independientes y construyendo una red mundial de profesionales capacitados.

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